Новости
Все новости
12 Октября 2017

Группа старшего тренера молодежной сборной Федерации лыжных гонок и биатлона РТ Алексея Зорина находится в Австрии

Группа старшего тренера молодежной сборной Федерации лыжных гонок и биатлона РТ Алексея  Зорина находится в Австрии

До 18 октября в г. Рамзау (Австрия) побывает на тренировочном мероприятии группа Алексея Зорина в составе Анны Нечаевской, Анны Морковкиной, Жанны Муровьевой, Алены Мельниковой, Алии Иксановой, Диляри Сабирзяновой,  Никиты Суркова.

Сегодня всех привлекает возможность провести несколько тренировочных недель в условиях среднегорья и высокогорья, совмещая традиционные средства тренировки, такие как бег, лыжероллеры, скандинавская ходьба и бег, с подготовкой на настоящем снегу, которого в эти дни на глетчере Дахштайн уже предостаточно. Как сообщает старший тренер команды Алексей Зорин, тренировки на лыжах проходят на высоте 2 700 метров над уровнем моря на леднике Дахштайн, а проживание на высоте в 1000 метров. Тренировки на лыжах длится по 2-2,5 часа, а внизу идут тренировки по плану летней подготовки: бег, лыжероллеры, тренажеры. «Погода сейчас отличная - внизу +18, а наверху – 8 градусов», - говорит Алексей Николаевич. - Главная задача этого сбора – лыжная подготовка на снегу и развитие скоростно-силовой выносливости. Но благодаря нахождению в горных условиях - это шаг вперед в тренировочном процессе.»